Alimentazione e Salute

Tra i diversi fattori che concorrono ad assicurare la tutela della salute e la qualità della vita vi è l’alimentazione. Negli ultimi decenni il nostro rapporto con il cibo si è profondamente modificato, sia dal punto di vista qualitativo che quantitativo, sviluppando alcuni comportamenti poco razionali e talvolta persino dannosi. Il regime alimentare è influenzato da......

YOGURT FATTO IN CASA

In questa ricetta deliziosa, lo yogurt fatto in casa rappresenta un buon esperimento scientifico sulla trasformazione del cibo ad opera di amici invisibili: i fermenti lattici. Consente anche di ridurre gli imballaggi e di conseguenza la produzione di rifiuti....

Guida pratica con consigli e suggerimenti per far mangiare più frutta, verdura e proteine vegetali ai bambini.

  Le buone abitudini alimentari si instaurano sin da piccoli, che si parli di educazione comportamentale o alimentazione. La vita frenetica dei giorni nostri ci pone davanti ad abitudini sempre più sbagliate: pasti consumati frettolosamente e disordinati, fuori casa o davanti alla televisione, offerta esagerata di alimenti preconfezionati, eccesso di pubblicità e informazioni contrastanti. Il risultato......

IL PIATTO SANO, GIUSTO E CON GUSTO!

Una guida visiva che aiuta ad educare e incoraggiare i bambini ad uno stile alimentare sano....

Cantaballo!

Insieme alla corretta alimentazione, i bambini hanno bisogno di muoversi come dell’aria che respiriamo. L’Organizzazione Mondiale della Sanità infatti, raccomanda almeno 60 minuti al giorno di attività fisica, che nei bambini non è solo pratica sportiva ma soprattutto gioco libero e spontaneo. Proprio per questo, Sano Giusto e con Gustoin collaborazione con Rosa Cipriano, ideatrice del......

Coronavirus: come proteggere noi e i nostri bambini? L'intervista al Professor Nicola Principi

Siamo tutti preoccupati per quella che sembra essere un'epidemia: parliamo del Coronavirus, che sta interessando il nostro Paese e che ha costretto il Governo a mettere in atto misure cautelari piuttosto importanti. Abbiamo chiesto al Professor Nicola  Principi  di aiutarci a fare chiarezza. Il pediatra professor emerito Nicola Principi 1. Professore, inutile......

Iscriviti al progetto!

Sano, giusto e con gusto! Sono aperte le iscrizioni per il Progetto più gustoso ed entusiasmante che c'è!...